کمپرسی فاو

کمپرسی فاو یکی دیگر از محصولات با کیفیت و قدرت مند این کمپانی بزرگ است که توانسته به استاندارد یورو 4 دست یابد و جز یکی از بهترین های حمل بار بین جاده ای در کشورباشد و مورد استقبال هم وطنان عزیزمان قرارگیرد.
شاسی این نوع کامیون با قابلیت نصب کاربری میکسر می باشد ومیتوان از آن به عنوان یک میکسر نیز استفاده کرد.

کمپرسی فاو دارای موتور قدرتمند 420 اسب بخار است که انتخابی مناسب برای شرکت های راهسازی است.

سیباموتور همواره با معرفی محصولات برندهای معتبر و معروف جهانی توانسته یکه تاز عرصه کامیون باری و سنگین در ایران باشد و محصولاتی مقرون به صرفه وارد بازار خودرو کشور کند.

سیباموتور نماینده رسمی و انحصاری کمپرسی فاو در ایران می باشد که توانسته با ارائه بهترین خدمات همواره رضایت مشتری را جلب کند.کمپرسی ده چرخ فاو مجهز به موتور 6 سیلندر خطی 24 سوپاپه با مجموعه ای از تجهیزات است.

کمپرسی فاو

 مشخصات فنی موتور کمپرسی فاو

• نوع موتورCA6DM2-42E3&E4
•  موتور کمپرسی ده چرخ فاو 6 سیلندر خطی 24 سوپاپه مجهز به توربوشارژر
• حجم موتور کمپرسی فاو :11040 سی سی
• قدرت موتور: 420 اسب بخار در 1900 دور در دقیقه
• گشتاور کمپرسی : 1900 نیوتن متر در 1200 تا 1400 دور در دقیقه
• سیستم سوخت رسانی: کامون ریل(ریل مشترک)ساخت شرکت بوش
• باک سوخت: 400 لیتر از جنس آلومنیموم

ابعاد و اوزان کمپرسی فاو

• طول: 7940 میلی متر
• ارتفاع: 3100 میلی متر
• وزن خودرو: 10630 کیلوگرم
• حداکثر وزن مجاز بار ناخالص خودرو: 26000 کیلوگرم

تجهیزات و امکانات کمپرسی فاو

• گیربکس ZF ساخت آلمان
• تعداد دنده: 16+2
• نوع و عملکرد کلاچ: تک صفحه ای خشک
• تعلیق جلو: فنر تخت فولادی و کمک فنر
• تعلیق عقب: فنر تخت فولادی با بازوی V شکل
• نوع ترمز:دو مداره مستقل تمام پنوماتیکی مجهز به ABS با برند WABCO
• ترمز اضافی(ریتادر): ترمز اگزوز(خفه کن اگزوز)-ترمز موتور(روی سوپاپ ها)
• کابین فلزی، سقف نرمال و تمام جوشکاری شده با پوشش مخصوص ضد زنگ
• دارای عایق صوتی وحرارتی کابین
• دارای بالابرهیدرولیکی وبرقی
• یک عدد تخت خواب و آفتابگیر
• کپسول آتش نشانی
• شیشه برقی، آینه های برقی
• قفل مرکزی
• کروزکنترل و تاخوگراف
• نمایشگردیجیتال اطلاعات
• تهویه مطبوع(بخاری و کولر)اتوماتیک

قیمت کمپرسی فاو ده چرخ

قیمت کمپرسی فاو با توجه به کیفیت و موتور قدرمند این کامیون در سالهای اخیر در کشور توانسته با استقابل بالایی رو به رو شود.قیمت نقدی کمپرسی فاو با توجه به رقبای اروپایی جزو کامیون های پرفروش با قیمت مقرون بصرفه است.

http://foundation.unilag.edu.ng/index.php/component/k2/item/3-life-is-a-series-of-natural-changes

https://centre.umc.edu.dz/hpc/index.php/services/projet-en-cours

http://dcw.dhacsskarachi.edu.pk/index.php/k2-listing/item/304-dhacss-college-for-women

https://lawcommission.gov.np/en/?p=10355

https://www.unilibre.edu.co/cali/redirect.php?url=https://www.dieselcrew.com/stones-training-tip/

بنفش شدن ال سی دی گوشی موبایل

یکی از قسمت های حساس و مهم گوشی های موبایل صفحه نمایش یا ال سی دی موبایل است که همیشه در معرض خرابی است و همچنین زرد، سفید کننده یا بنفش یا رنگ ال سی دی رنگی و یا رنگ ال سی دی خطی است. . به دلایل مختلفی بستگی دارد که در این مقاله از سایت تعمیر موبایل موبوسرویس به تمامی دلایل و راه حل های این مشکل می پردازیم. (توجه داشته باشید که تمامی راه حل ها یک به یک بررسی می شوند) البته باید در نظر داشته باشید که هر مدل گوشی و صفحه نمایش پس از ضربه واکنش خاص خود را دارد که برای گوشی های ال ای دی پس از ضربه قابل انجام است. صفحه گوشی کاملا سیاه می شود و تصویر کاملا محو می شود یا ال سی دی بنفش می شود که دلیل اصلی آن کیفیت و ساختار صفحه نمایش LED است.

در نتیجه بهتر است در برابر آسیب دیدگی ال سی دی گوشی خود اطلاعات لازم را داشته باشید تا در صورت بروز مشکل احتمالی علت این مشکل را متوجه شوید. همچنین اطلاعات بیشتر در مورد مهم ترین دلایل زرد شدن صفحه LCD. در این مطلب که توسط تیم وبسایت موبایل 110 گردآوری شده است، نحوه بنفش شدن ال سی دی گوشی را برای شما خواهیم گفت.

دلیل اصلی تغییر رنگ ال سی دی گوشی موبایل

موبایل های ال سی دی بسیار حساس هستند و همه ما به طور کامل آن را می دانیم پس بهتر است دلایل آسیب دیدگی صفحه نمایش را بدانیم و حدس بزنیم چه اتفاقی برای صفحه نمایش ما افتاده است.

دلایل رنگ شدن صفحه LCD گوشی

یکی از دلایل اصلی رنگ صفحه نمایش یا بنفش بودن صفحه نمایش ال سی دی موبایل شما پیکسل های ال سی دی است، زیرا در صورت آسیب دیدن، رنگ صفحه نمایش گوشی موبایل را تغییر می دهند، زیرا این پیکسل ها بسیار حساس هستند، بنابراین باید از خود جلوگیری کنید. تلفن همراه از آسیب احتمالی

فشار و شوک دو عامل اصلی تغییر رنگ ال سی دی یا بنفش ال سی دی گوشی موبایل است چرا که طبق تجربه کاربرانی که به ما گزارش کرده اند رنگ ال سی دی گوشی به زرد و صفحه نمایش گوشی زرد شده است. پس در هر صورت باید از ضربه یا فشار احتمالی به گوشی خودداری کنید.

خیس شدن یا خیس شدن گوشی یکی دیگر از دلایل آسیب دیدگی و زرد، سفید یا بنفش بودن صفحه LCD گوشی موبایل شماست، پس بهتر است هنگام خیس شدن گوشی خود را خاموش کنید و از آسیب های احتمالی جلوگیری کنید. اعزام مرکز تعمیرات موبایل موبوسرویس در اصفهان متخصص در زمینه تلفن همراه.

راه حلی برای زرد شدن، سفید شدن، بنفش ال سی دی تلفن همراه

اگر به هر دلیلی صفحه نمایش گوشی موبایل شما زرد، سفید یا بنفش شده است، باید از بهترین راه حل برای رفع مشکل زرد شدن، سفید شدن یا بنفش شدن صفحه LCD گوشی موبایل و بسیاری از راهکارهای عیب یابی استفاده کنید. راهی برای غلبه بر این حالت است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

• اولین دلیل را می توان به مشکل نرم افزار گوشی نسبت داد، بنابراین باید ابتدا گوشی خود را به حالت Factory Reset کنید زیرا در برخی موارد مشکل صفحه LCD با این راه حل حل می شود.

• یکی دیگر از روش ها و راه حل های رفع زردی ال سی دی گوشی را می توان حالت safe mode نامید، زیرا این روش می تواند این مشکلات را برطرف کرده و مشکل رنگ ال سی دی گوشی موبایل را حل کند.

• اگر با راه حل فوق نتیجه ای نگرفتید و رنگ ال سی دی شما همچنان زرد یا بنفش است راه حل دیگر تعویض ال سی دی گوشی موبایل است که یکی از بهترین و اصلی ترین راه حل هاست پس در نتیجه می توانید گوشی خود را تعویض کنید این کار را به مراکز معتبری مانند موبوسرویس در اصفهان که متخصص تعویض ال سی دی گوشی موبایل هستند بسپارید تا مشکل قطعات اصلی شما را حل کرده و در کمترین زمان ممکن به شما تحویل دهند.

همچنین عزیزان من می توانید تمامی سوالات مربوط به مشکلات صفحه نمایش LCD و تعویض ال سی دی گوشی موبایل خود را به سرویسکاران ما در موبوسرویس بسپارید. همچنین می توانید با شماره زیر سایت تماس گرفته و تلفن خود را حضوری یا با پیک ارسال نمایید و یا گوشی خود را برای ما ارسال نمایید.

تاچ و ال سی دی در هر مدل گوشی موبایل از قطعات مهم و اصلی به حساب می آیند که باید سعی کنیم از آنها به خوبی مراقبت کنیم زیرا بسیار آسیب پذیر است و اگر آسیب ببیند هزینه زیادی به همراه خواهد داشت. همچنین شکستن و تعویض ال سی دی گوشی موبایل یکی از مشکلات رایج افرادی است که به مرکز تعمیرات موبایل ما مراجعه می کنند و همانطور که گفتیم تاچ و ال سی دی یکی از مهم ترین قسمت های گوشی موبایل است و بهتر است قبل از هر چیز دیگری اطلاعات کسب کنید. اجازه دهید در مورد این بخش مهم در تلفن همراه توضیح دهیم، پس با ما همراه باشید تا در مورد آن به تفصیل صحبت کنیم. مرکز تعمیرات موبایل ما خدماتی مانند تعویض تاچ و ال سی دی را به صورت کاملا تخصصی با کیفیت عالی و قیمت مناسب انجام می دهد. همچنین خدماتی مانند تعویض ال سی دی گوشی های شیائومی، سامسونگ، اپل، شیائومی و هوآوی نیز در مرکز تعمیرات موبایل ما انجام می شود. .

ال سی دی چیست و تعویض ال سی دی گوشی موبایل چه اجزایی دارد

کارایی و استفاده از گوشی های هوشمند با گذشته بسیار متفاوت است زیرا استفاده از گوشی های هوشمند تنها به تماس تلفنی محدود نمی شود بلکه برای کارهای دیگری مانند خرید آنلاین، شرکت در کلاس های آنلاین و تماشای فیلم و سریال نیز استفاده می شود. به همین دلیل استفاده می شود، اهمیت ال سی دی و کیفیت صفحه نمایش و سلامت آن نیز اهمیت آن را نشان می دهد. برای درک بهتر این موضوع به توضیح اجزای صفحه نمایش گوشی موبایل می پردازیم.

نمایندگی تعمیرات شیائومی

صفحه نمایش گوشی موبایل به طور کلی از 4 قسمت تشکیل شده است.

قسمت اول و پایین صفحه نمایش فریم نام دارد و مانند نگهدارنده ال سی دی و اجزای آن است و نقش قاب را بر روی صفحه بازی می کند.

قسمت بعدی صفحه نمایش LCD است. ال سی دی قسمت اصلی صفحه نمایش است بنابراین متن تصویر و تمامی تصاویر روی ال سی دی نمایش داده می شود و در صورت بروز مشکل در ال سی دی باید سریعا آن را تعمیر کرد. همچنین ال سی دی یکی از رایج ترین انواع نمایشگرها در اینها صفحه نمایش تلفن همراه است که دلیل استفاده از آن در گوشی های لمسی و ال سی دی مصرف برق کم و تصویر خوب است. علت ایراد این قسمت از گوشی، خوردگی گوشی توسط آب یا فشار اجسام سنگین بر روی گوشی است و در صورتی که هر یک از موارد فوق بر روی صفحه نمایش گوشی شما رخ دهد، احتمال آسیب دیدن آن وجود دارد. ال سی دی بسیار بالا و در استفاده از گوشی با مشکل مواجه خواهید شد.

مورد سوم دیجیتایزر است، در اصل این قسمت وظیفه تاچ گوشی را بر عهده دارد، اگر اثر آسیب دیدگی را دید و نشان داد که لمس گوشی کار نمی کند، این قسمت زیر شیشه ال سی دی قرار دارد و قطعه کاملا حساس

قسمت آخر گلس ال سی دی است که با نصب کارخانه روی صفحه نمایش گوشی روی ال سی دی قرار می گیرد، همچنین توجه داشته باشید که این گلس مجهز به شیشه محافظ پلاستیکی ضد خش است که از فروشگاه های لوازم جانبی قابل تهیه است. . روی گوشی نصبش کنید فرق میکنه چون خود کارخانه روی ال سی دی نصب میکنه و همچنین سازه مهم و قسمت مهمی روی ال سی دی هست چون هم تاچ و هم ال سی دی رو از آسیب محافظت میکنه. .

این گلس دارای مقاومت بالایی است که به دلیل اینکه از استفاده مستقیم دست با لمس و ال سی دی جلوگیری می کند و در چنین مواقعی در برابر ضربه و فشار خارجی محافظت می کند که به صورت کارخانه ای روی ال سی دی نصب می شود. در اثر ضربه، گلس ال سی دی شما شکسته و آسیب دیده است، اما تصویر گوشی کاملا سالم است و لمس گوشی در همه جا کاملا کار می کند، بنابراین تعمیر و تعویض گلس برای تعمیر گوشی شما کافی است و ال سی دی شرط لازم است. . باید گلس را تعویض کند، همچنین در چنین مواقعی نیازی به تعویض کامل ال سی دی نیست.

شایع ترین علل آسیب دیدگی ال سی دی تلفن همراه و تعویض ال سی دی تلفن همراه

* تلفن همراه در معرض حرارت مستقیم

*پاک کردن گوش، یعنی خیس کردن تلفن همراه با آب و ورود آب به گوشی، صفحه لمسی و ال سی دی

* تاثیر مستقیم و غیر مستقیم بر روی گوشی های لمسی و LCD

آبله پوستی نوزادان

آبله پوستی نوزادان یک حالت التهابی پوست است که در ناحیه پوشش داده شده توسط پوشک رخ می‌دهد. این حالت معمولاً بدون عارضه و با رعایت چند نکته ساده قابل درمان است. اما گاهی ممکن است باعث عفونت‌های باکتریایی یا قارچی شود که نیاز به مراجعه به پزشک و تجویز دارو دارد.

علائم آبله پوستی نوزادان شامل قرمز شدن، تورم، حساسیت، خشک شدن، ترک خوردگی یا بثور زدن پوست در ناحیه پوشک هستند. این علائم ممکن است در کشاله‌ران، باسن، تناسلی یا شکم نوزاد ظاهر شوند. نوزاد ممکن است به دلیل خارش یا درد پوست، بی‌قرار یا گریان شود.

علت آبله پوستی نوزادان معمولاً رطوبت، فشار، اصطکاک یا تحریک شیمیایی است. وقتی پوشک کثیف بر روی پوست نوزاد باقی بماند، ممکن است باعث رطوبت و فشار بر روی پوست شود که منجر به التهاب می‌شود. همچنین اگر پوشک بسیار س str tight باشد یا اگر لباس نوزاد اصطکاک زیاد با پوست داشته باشد، ممکن است باعث آسیب به پوست شود. علاوه بر این، اگر نوزاد از محصولات حاوی عطر، الکل، صابون یا کرم‌های نامناسب استفاده کند، ممکن است باعث تحریک شیمیایی پوست شود.

برای پیشگیری و درمان آبله پوستی نوزادان، باید به چند نکته توجه داشت. اول این که باید پوشک نوزاد را به صورت منظم و هر بار که کثیف شود، عوض کرد. دوم این که باید پوست ناحیه پوشک را با آب ولرم و بدون صابون شست و خشک کرد. سپس کرم‌های حاوی زینک اکسید یا وازلین را به صورت لایه نازک روی پوست زده و پوشک را به صورت مناسب ببندید. سعی کنید پوشک خیلی ت str tight ya loose نباشد. همچنین می‌توانید به نوزاد فرصت بدهید که بدون پوشک باشد تا پوستش تهویه شود. اگر نوزاد شیر مادر می‌خورد، می‌توانید شیر خود را روی پوست آبله زده و خشک کنید. این کار باعث تسکین التهاب و ترمیم پوست می‌شود.

بیماری های کودکان و نوجوانان

اگر آبله پوستی نوزادان بعد از چند روز بهبود نیابد یا علائمی مانند تب، ترشح چرک، بوی بد، بثورات پر مایع یا خونریزی داشته باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشان دهنده عفونت باکتریایی یا قارچی باشد که نیاز به درمان با آنتی‌بیوتیک یا ضد قارچ دارد.

مسجد نصیرالملک

این مسجد با داشتن شیشه‌های رنگی، کاشی‌کاری‌های صورتی و مقرنس‌کاری، نور و رنگ را به شکل خیره‌کننده‌ای بازتاب می‌دهد.

مسجد نصیرالملک، گنجینه‌ای از هنر و تاریخ در شیراز

شیراز، شهر گل و بلبل، شعر و ادب، تاریخ و فرهنگ، دارای آثار و بناهای باشکوه و ارزشمندی است که هر یک داستانی از گذشت? پرافتخار این سرزمین را روایت می‌کنند. یکی از این آثار، مسجد نصیرالملک است که در خیابان لطفعلی خان زند و در نزدیکی امامزاده شاه چراغ قرار دارد. این مسجد به دستور حسنعلی خان نصیرالملک، یکی از بزرگان سلسله قاجار، در سال ???? ه‍.ق ساخته شد. معمار آن محمد حسن معمار بوده است. ساخت این بنای زیبا حدود ?? سال به طول انجامید. زیربنای مسجد برابر با ???? متر مربع و مساحت آن برابر با ???? متر مربع است. در سال ???? ه‍.ش، این مسجد به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسید.

مسجد نصیرالملک دارای صحن وسیع و دو شبستان است. صحن مسجد در سمت شمال قرار دارد و دور تا دور آن با کاشی هفت رنگ تزئین شده است. در وسط صحن، یک حوض به طول و عرض ?/? _??/? متر قرار دارد که آب آن بازتابگر نور خورشید است. در سمت جنوب صحن، یک ایوان بزرگ با قوس پنج پایه قرار دارد که به شبستان جنوبی منتهی می‌شود. این شبستان به سمت قبله است و در تابستان بادگیر است. در سمت شرق صحن، چپچه‌ای قرار دارد که به شبستان شرقی منتهی می‌شود. این شبستان در زمستان گرم و در تابستان سرد است. در سمت غرب صحن، یک ایوان کوچک با قوس پنج پایه قرار دارد که به شبستان غربی منتهی می‌شود. این شبستان در زمستان سرد و در تابستان گرم است.

اما آنچه مسجد نصیرالملک را از سایر مساجد متمایز می‌کند، استفاده از شیشه‌های رنگی در پنجره‌ها و آینه‌های برجسته در دیوارها است. این شیشه‌ها و آینه‌ها بازتابگر نور خورشید هستند و باعث می‌شوند که فضای مسجد به رنگین‌کمان تبدیل شود. این بازی نور و رنگ، جلوه و زیبایی بسیار خاصی به مسجد می‌بخشد و هر کس را که وارد آن می‌شود، مدهوش می‌کند. به همین دلیل، این مسجد به نام مسجد صورتی نیز شناخته می‌شود.

مسجد نصیرالملک علاوه بر داشتن طبیعت زیبایی، دارای آثار تاریخی و فرهنگی نیز است. یکی از این آثار، کتابخان? مسجد است که در سال ???? ه‍.ش تاسیس شد. این کتابخان? دارای بیش از ???? جلد کتاب در زمینه‌های مختلف است که بعضی از آن‌ها نفیس و قدیمی هستند. همچنین در این کتابخان?، نسخ? خطّى قرآن کریمى که به خطّ حاجى على کاتب کاشى نگارش یافته است، نگهدارى مى‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏شود. علاوه بر این، در مسجد نصیرالملک، تابلوها و کتیبه‌هایی از شعر و ادب فارسی وجود دارند که بخشی از فرهنگ و هنر ایران را نشان می‌دهند.

مسجد نصیرالملک گنجین?‌ای است که باید با دقت و توجُّ? بالا بازدیده شود. این مسجد با پذیرایی خوب مردم بومی و امکانات رفاهی مثل خان? عبادت، حمام، دستشویى، سرویس بهدیارى، فروشگاه کتاب و صنایع دستى، پذیرای گردشگران است. ساعات بازدید از مسجد نصیرالملک هر روز صبح از ساعت ? تا ??:??

بله، خوشحالم که بیشتر درباره مسجد نصیرالملک به شما توضیح دهم. این مسجد یکی از شاهکارهای هنر و معماری دوران قاجار است که با استفاده از شیشه‌های رنگی، کاشی‌کاری‌های صورتی و مقرنس‌کاری، فضای فراوانی از نور و رنگ را به وجود آورده است. این مسجد دارای صحن، دو شبستان، دو ایوان، کتابخانه و چندین اتاق است. هر بخش از مسجد دارای زیبایی و جذابیت خاص خود است. برخی از ویژگی‌های مسجد نصیرالملک عبارتند از:

• شبستان شرقی: این شبستان در سمت شرق صحن قرار دارد و به سمت قبله است. این شبستان در زمستان گرم و در تابستان سرد است. این شبستان دارای پنجره‌های بزرگ شیشه‌ای است که بازتابگر نور خورشید هستند. در صبح‌های آفتابی، نور خورشید از پنجره‌ها عبور می‌کند و با شکستن روی شیشه‌های رنگی، رنگین‌کمان‌های زیبایی را در فضای مسجد ایجاد می‌کند. این بازی نور و رنگ، جلوه و زیبایی بسیار خاصی به مسجد می‌بخشد و هر کس را که وارد آن می‌شود، مدهوش می‌کند. به همین دلیل، این شبستان به عنوان گلخان? مسجد نصیرالملک شناخته می‌شود.
• کاشی‌کاری صورتی: یکی از عوامل تمایز دهنده مسجد نصیرالملک، استفاده از کاشی‌کاری صورتی در تزئینات آن است. کاشی‌کاری صورتی با الگوهای گل سرخ، گل زنبق، گل لال? تبریزی و … در دیوار ها، سقف ها، قوس ها و ستون ها به کار رفته است. رنگ صورتی کاشی ها با تاثیر نور خورشید، فضای مسجد را پُر نور و زیبا کرده است. بعضی از کاشی های صورتی با کاربردی کردن طلا یک جلو? بی نظیر به خود گرفته اند.
• مقرنس‌کاری: مقرنس چیدمان هندسى سطوح منحنى است کة با تکرار یک الگوى پیچیده به صورت یک سطح منحنى تولید مى‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏شود. در معمارى ایرانى، مقرنس به عنوان یکى از عناصر تزئینى مهم به کار مى‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏رود. مسجد نصیرالملک دارای مقرنس‌کاری‌های بسیار زیبا و پیچیده است که در قوس‌ها، سقف‌ها و ستون‌ها به چشم می‌خورند. مقرنس‌کاری‌های مسجد نصیرالملک با کاشی هفت رنگ و گچ تزئین شده‌اند و باعث افزایش زیبایی و جلوه معماری آن شده‌اند.

http://gg.gg/16tr7w

https://did.li/l1qrl

https://mub.me/go8

https://llk.dk/2p98kj

چگونه چاق شویم و برای چاق شدن بدن چکار کنیم؟

پاسخ سوال رایج شما از ما با موضوع برای چاقی چه بخوریم و چی بخوریم چاق بشیم، چندان پیچیده نیست و شما با اطلاع از لیست مواد غذایی چاق کننده میتوانید لاغری خود را درمان کرده و به افزایش وزن مد نظرتان دست بیابید. پیش از این در بخش تناسب اندام نمناک درباره چاق کننده سریع و اینکه برای افزایش وزن چه بخوریم کامل صحبت کرده ایم و بارها مطالبی تحت عنوان راه های چاق شدن افراد لاغر راهکار ارائه دادیم و این بار هم در ادامه همان مطالب، قصد داریم راههای چاقی سریع بدون دارو و با نسخه های خانگی را به شما معرفی کنیم.

برای چاقی سریع بدن و اضافه وزن چیکار کنم؟

برای چاق شدن سریع کل بدن به روش سالم و طبیعی، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:

افزایش دریافت کالری

بیشتر از مقدار کالری‌هایی که بدن می‌سوزاند، مصرف کنید. به صورت آرام، هر روز 300 تا 500 کالری بیشتر یا برای افزایش سریع‌تر وزن، 700 تا 1000 کالری بیشتر مصرف کنید.

استفاده از مکمل‌های پروتئین

مکمل‌های پروتئینی می‌توانند به افزایش مصرف پروتئین که یکی از راههای چاق شدن سریع کل بدن است، کمک کنند.

https://garmayeeshgh.aramblog.ir
https://yaldayefaslepaiiz.aramblog.ir
https://yaldayepaiizi.aramblog.ir
https://paiizeyaldaii.aramblog.ir
https://matin18.aramblog.ir
https://donyabedooneheshgh.aramblog.ir
https://doroodbareshgh.aramblog.ir
https://hezarandorood.aramblog.ir
https://bloglimoo.aramblog.ir
https://limooblog.aramblog.ir
https://dardedeltangi.aramblog.ir
https://divanehyeeshgh.aramblog.ir